Com a chegada dos meses mais frios, aumenta a circulação dos vírus respiratórios e surgem também várias dúvidas sobre a vacinação contra a gripe e a COVID-19. 

Será que as vacinas podem provocar a doença? É necessário vacinar-se todos os anos? E será possível receber ambas no mesmo dia?

Esclarecemos cinco dos mitos mais frequentes para o ajudar a tomar decisões informadas sobre a sua saúde e a da sua família.

Mito 1: “A vacina da gripe pode causar a própria doença”

A vacina injetável contra a gripe contém componentes virais que não têm a capacidade de provocar a doença.

Após a administração, é normal que algumas pessoas sintam um ligeiro desconforto, como dor ou vermelhidão no local da injeção, ou um cansaço ligeiro. No entanto, isso é apenas o seu sistema imunitário a reagir e a construir defesas. Se surgir febre ou sintomas de gripe logo após a vacinação, é provável que tenha havido contacto com o vírus antes de a vacina começar a conferir proteção ou que se trate de outro vírus respiratório.

Mito 2: “Se me vacinei no ano passado, já estou protegido”

A proteção da vacina da gripe diminui ao longo dos meses e os vírus sofrem mutações constantes.

Por esta razão, a composição da vacina é atualizada todos os anos, seguindo as diretrizes das autoridades de saúde. Para garantir que o seu organismo está preparado contra as estirpes em circulação, recomenda-se a vacinação anual contra a gripe, especialmente nos grupos de risco.

Mito 3: “Depois de ser vacinado, fico 100% imune e já não apanho a doença”

Nenhuma vacina garante uma proteção de 100% contra o contágio.

O principal objetivo da vacinação contra a gripe e a COVID-19 é reduzir o risco de complicações graves, hospitalizações e mortalidade, especialmente nos grupos mais vulneráveis (como idosos ou doentes crónicos). Mesmo que contraia o vírus, o risco de desenvolver doença grave e complicações é significativamente reduzido.

Mito 4: “Tenho de esperar vários dias entre a vacina da gripe e a da COVID-19”

Segundo as orientações da Direção-Geral da Saúde (DGS) para a vacinação 2026-2027, as duas vacinas podem ser administradas na mesma ocasião, consoante as recomendações das autoridades de saúde.

Caso prefira tomá-las em dias separados, saiba que não é necessário cumprir qualquer intervalo de tempo específico entre a aplicação de uma e de outra.

Mito 5: “Estas vacinas são apenas indicadas para idosos”

Embora os idosos sejam um dos grupos prioritários, a vacinação não se destina exclusivamente a esta faixa etária.

Na campanha 2026–2027, a vacinação contra a COVID-19 é recomendada, por critério etário, a partir dos 70 anos, abrangendo também determinados grupos de risco. Já a vacinação contra a Gripe contempla diferentes faixas etárias e situações clínicas, incluindo crianças e pessoas com doenças crónicas. Tendo em consideração que os critérios de admnistração de ambas as vacinas podem variar, o ideal é confirmar a sua elegibilidade junto da sua farmácia ou centro de saúde. 

Se mesmo assim tiver dúvidas sobre a vacinação contra a gripe ou a COVID-19, visite uma das Farmácias Cruz & Reis – Trofense, Juncal, Falcão, Boa Nova, Vaz Porto ou Mendonça e esclareça todas as suas questões junto da nossa equipa!

Cuidar da sua saúde começa com informação de confiança. 

Continuaremos, juntos, a olhar uns pelos outros.