Picadas de Insetos no verão: Como prevenir, identificar e tratar
O verão convida a passar mais tempo ao ar livre, seja na praia, na piscina, em caminhadas ou em momentos de lazer no campo. No entanto, esta época do ano também traz um incómodo muito comum: as picadas de insetos!
Julho 24, 2026
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5 erros comuns ao usar protetor solar e como os evitar!
O protetor solar é um aliado essencial na prevenção de queimaduras, do envelhecimento precoce e do risco de cancro da pele. Ainda assim, pequenos erros na aplicação podem comprometer a sua eficácia. E a verdade é que, mesmo longe do sol direto, a pele está diariamente exposta a radiações e agressões ambientais que aceleram os danos celulares.
Junho 25, 2026
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O Sol já espreita: Prepare o seu corpo para o Verão
Com a chegada dos dias mais quentes, começamos naturalmente a pensar em férias e tempo ao ar livre. Contudo, devemos preparar o nosso corpo para esta altura do ano, garantindo bem-estar, hidratação e cuidados com a saúde!
Maio 22, 2026
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Mala de Maternidade: Prepare o dia mais especial da sua vida
A chegada de um bebé é um momento único. Preparar a mala de maternidade é um gesto de amor que traz tranquilidade para viver tudo com serenidade.
Abril 23, 2026
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Primavera: Saiba como se proteger das alergias e da lagarta-do-pinheiro
Abril 9, 2026
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Saúde da Mulher: Um compromisso em todas as fases da vida
Um artigo dedidaco à Saúde da Mulher, para reforçar a prevenção, o autocuidado e a atenção à saúde mental, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente. O ciclo hormonal de cada mulher é único, e as suas necessidades evoluem ao longo dos anos, num percurso marcado por mudanças físicas, hormonais e emocionais.
Março 23, 2026
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Farmácia em casa: Como organizar os seus essenciais de saúde com segurança
Fevereiro 11, 2026
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Grupo Cruz & Reis: Há 31 anos a Olhar Uns Pelos Outros
Conheça a história do Grupo Cruz & Reis. Desde 1994, transformamos a saúde através de um cuidado e dedicação de excelência.
Janeiro 15, 2026
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